Nascida no Paraná, mas considerando uma três-lagoense, Juliana Ferreira conta uma história de superação e com final feliz que ela fez questão de compartilhar para que sirva de inspiração às pessoas que passam pela mesma situação
Cada vez mais a questão da aparência e “corpo ideal” é retratada às pessoas, principalmente ao público feminino, embora venha crescendo também ao público masculino, como algo que precisa ser feito, caso contrário, poderá não haver aceitação de outros grupos, aconselha os Psicólogos.
A três-lagoense Juliana Ferreira sabe bem o que é persistência e superação. Aos 34 anos, a executiva de credenciamento médico já enfrentou uma ‘guerra’ com a balança ao logo da vida, mas mostra que com muito foco e determinação, os sonhos sempre podem ser alcançados.
AS FOTOS ABAIXO MOSTRAM A JULIANA SORRIDENTE COMEMORANDO O RESULTADO DA SUA BRIGA COM A BALANÇA QUE ELEVOU A SUA AUTOESTIMA
Desde a infância, Juliana precisou enfrentar barreiras e preconceitos que as pessoas obesas enfrentam no cotidiano. Demorou um pouco para ela entender que para ter um corpo saudável, a mente também precisa estar bem.
GATILHOS PSICOLÓGICOS
A executiva conta que já nasceu com quase 5 kg e ao longo da vida continuou lidando com a vida acima do peso. Aos 13 anos, Juliana já pesava 83 kg e enfrentou uma difícil fase, a qual deixou ‘gatilhos’ psicológicos ao logo dos anos.
“Já nasci uma grande e aos 13 anos pesava 83 kg. Na época, o bullying não era tão comentado e sofri bastante. Fiquei retraída e comecei a me isolar”, se lembra.
Aos 14 anos, a família da executiva a levou em um endocrinologista. O profissional passou vários medicamentos, os quais mudavam o humor da adolescente. Mesmo assim, na época, Juliana conseguiu emagrecer aproximadamente 40 kg.
BATALHA CONTRA A BALANÇA
Depois começou a batalha contra a balança. Juliana costumava emagrecer, mas sem acompanhamento médico ela acabava engordando todos os quilos que havia perdido novamente.
“Eu não tinha acompanhamento nutricional e nem psicológico. Parei de tomar a medicação e pesei 120 kg. Me sentia mal e voltei a ir ao mesmo endocrinologista. Na formatura do meu 3º ano do ensino médio eu estava pesando 88 kg”.
REFÚGIO
Sem um acompanhamento psicológico, Juliana engordou ainda mais e chegou a pesar 141 kg quando tinha 26 anos.
“Comia quase duas pizzas e conseguia comer dois lanches sozinha. Eu não tinha controle e a comida era um refúgio dos traumas guardados. Quando eu ficava muito triste eu ia comer”.
Certa vez tiraram uma foto de Juliana e ela não gostou do resultado. Ao ver a imagem que não lhe agradava, a executiva resolveu tomar medidas mais drásticas.
“Eu queria fazer redução, o bypass gástrico, porém o médico achou melhor não. Ele acreditou ser melhor eu fazer um procedimento que chamado sleeve. Ele só diminui um pouco o estômago, mas não é tão efetivo quanto o bypass. Se eu quisesse fazer o procedimento valer a pena, eu teria que mudar os hábitos. Eu emagreci sim, mas em 2020 engordei novamente. Ganhei quase 18 kg em menos de um ano”.
MUDANÇA
Em 2021 a vida de Juliana começou a mudar, mas não foi nada fácil. Com muitos traumas, ela ainda sentia muita vergonha do corpo e tinha receio até de frequentar uma academia, foi quando a executiva também começou a fazer tratamento psicológico e nutricional.
“Sou conhecida a Miss marmita. Com o tratamento psicológico aprendi a lidar com os meus traumas e também a me alimentar de forma correta. A vida é muito corrida e a minha mãe me ajuda bastante a preparar as refeições que preciso. Hoje em dia eu consigo controlar a quantidade das coisas que eu como, faço musculação, troquei o carro pela bicicleta e estou começando a praticar corrida de rua”, disse orgulhosa.
FOCO
Após focar nos treinos e na alimentação saudável, Juliana emagreceu 68 kg. Com a mente em equilíbrio, a executiva descobriu que o ‘céu é o limite’ e nunca esteve tão bem com o próprio corpo.
Para quem enfrenta os mesmos obstáculos na vida Juliana consegue oferecer vários conselhos e persistência é um deles. “A comida é um prazer momentâneo, mas a gente colocar uma roupa e nos sentirmos bem não tem preço. Não desista dos seus objetivos. Precisa colocar uma imagem na cabeça e ter a persistência. Também é muito importante procurar bons profissionais e ter a consciência que os resultados não acontecem da noite para o dia, é preciso persistir”, destacou.
Estar em dia com a sua saúde e bem-estar é a melhor coisa que você pode fazer por si mesmo. São coisas que nenhuma outra pessoa poderá fazer por você, então, ame-se, acima de tudo.
