Como ajudar alguém com pensamento suicida? Setembro Amarelo é um mês de prevenção, mas vítimas continuam em Três Lagoas
Setembro é o mês de conscientização sobre a prevenção do suicídio, a campanha, conhecida como “Setembro Amarelo”, foi criada no Brasil, em 2015, pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), Conselho Federal de Medicina (CFM) e a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). Ela é muito importante, uma vez que o suicídio é um problema grave de saúde pública e que, muitas vezes, pode ser evitado.
ASSUNTO DELICADO
Apesar de o assunto ser delicado, é importante conversamos sobre o suicídio e maneiras como preveni-lo. Muitas pessoas pensam que esse ato é uma realidade distante e que afeta poucas pessoas, mas, infelizmente, os dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) mostram o contrário. De acordo com a OMS, a cada 40 segundos, uma pessoa morre por suicídio em algum lugar do nosso planeta. Isso significa que, em um ano, mais de 800 mil pessoas perdem sua vida dessa forma.
TRANSTORNOS
As causas do suicídio são variadas e, segundo o CVV, especialistas identificam transtornos mentais na maior parte das pessoas que se suicidam ou que tentam fazê-lo. Dentre os principais transtornos observados, destacam-se a depressão na forma simples, a depressão na forma bipolar, a dependência química e a esquizofrenia.
Entretanto, não podemos afirmar que todas as pessoas que cometem suicídio apresentam esses transtornos. Não podemos nos esquecer de que, muitas vezes, o suicídio acontece de maneira impulsiva diante de algumas situações muito impactantes e inesperadas da vida, como final de relacionamentos, perda de pessoas queridas, abusos ou mesmo crises financeiras. O suicídio também é comum em pessoas que sofrem discriminação, como refugiados, imigrantes, gays, lésbicas, transgêneros e intersexuais.
Quando entendemos que o suicídio é uma realidade e que pode afetar pessoas a nossa volta, fica mais claro que é fundamental conversamos a respeito. Os suicídios podem ser evitados desde que tenhamos conhecimento sobre os seus sintomas, suas causas e formas de evitá-lo.
COMO PODEMOS AJUDAR?
Para contribuirmos na prevenção do suicídio, devemos ser capazes de perceber os sinais de alerta que uma pessoa emite. Se você perceber que uma pessoa, por exemplo, está desinteressada (até mesmo das atividades de que gostava), não tem mais a mesma produtividade na escola ou no trabalho, está isolando-se de amigos e parentes, descuidando-se da aparência, não se importa mais com as suas atividades diárias ou diz muitas frases relacionadas à morte, isso pode ser sinais de que aquela pessoa está precisando de ajuda.
O primeiro passo é conversar com essa pessoa, mas aqui fica uma dica importante: deixe ela fale, sem emitir julgamentos ou opiniões sobre o assunto. Deixe bem claro que a sua vontade é apenas ajudar. O que devemos lembrar sempre é que não devemos medir a dor dos outros pelas nossas experiências pessoais e entender que o que não nos afeta não necessariamente não causa dor e sofrimento no outro.
É importante sempre incentivar a pessoa que está apresentando sinais de que pretende cometer suicídio a procurar ajuda especializada. Em casos visivelmente graves, é essencial que a família tenha conhecimento da situação, bem como amigos próximos, para que a pessoa seja acolhida e estimulada a procurar ajuda.
Caso perceba que a pessoa corre risco imediato, é fundamental não deixá-la sozinha. Nesses casos, entre em contato com serviços de emergência e com alguém de confiança.
TRÊS LAGOAS
No intervalo de pouco menos de um mês, a cidade perdeu três pessoas vítimas de suicídio. Desta vez, uma professora da rede particular de ensino, infelizmente, ‘perdeu a batalha’ contra a depressão. Amigos e familiares usaram as redes sociais para prestarem as últimas homenagens à profissional de educação.
Internautas também usaram as redes sociais para cobrarem mais investimentos quando o assunto é saúde metal. As pessoas cobraram o Poder Público para que a comunidade em geral tenha melhores condições de vida se estiver enfrentando doenças psicológicas.
“Mais uma tragédia pelo mesmo motivo. Urgência no socorro, as pessoas estão lutando contra a depressão. Os meus sentimentos a familiares e amigos. Deus te proteja tia”, disse um internauta.
“Meu Deus que tristeza, sem palavras! Uma mulher que tinha uma vida pela frente. Essa doença é um câncer na alma”, lamentou uma leitora.
“Havia uma preocupação pós-pandemia que os problemas psicológicos explodiriam em maior escala. A pressão emocional foi intensa e infelizmente as previsões se confirmaram. Muito triste e preocupante”.
“Muito triste, não consigo acreditar. Era uma pessoa tão alegre e sempre com um sorriso no rosto. Que Deus conforte o coração da família”, comentou uma colega da vítima.
