17/09/2003 10h52 – Atualizado em 17/09/2003 10h52
O Projeto Pantaneta Fitness, desenvolvido pela Secretaria Municipal de Educação e realizado semanalmente no Teatro de Arena da avenida Dr. Sabino apresenta nessa noite uma novidade. Trata-se do já famoso no mundo inteiro BODYPUMP. De acordo com os organizadores do projeto, o PUMP como é mais conhecido, estará sendo praticado pela primeira vez em Aquidauana, trata-se de uma aula de ginástica que revolucionou o mundo fitness.
Bastante animados, os professores de ginástica Daniella e Thony explicam que o PUMP é um treinamento com pesos sincronizados às melhores músicas do momento, que visa desenvolver a força, a resistência muscular, gastar muitas calorias e definir musculatura, além de melhorar a postura corporal e até prevenir a osteoporose.
Dentre os benefícios, pode-se esperar grandes gastos calóricos nessa aula, além de uma rápida melhora na resistência localizada e aumento da força muscular de todo o corpo. Para o Secretário de Educação, Jerônimo Falcão essa é uma atividade indicada para todos os níveis de condicionamento físico, que além de tudo, atrai alunos do sexo masculino, contentes em praticar uma atividade simples, eficiente e que não tem semelhança com a dança.
Fonte:Agora MS
