13/11/2002 14h44 – Atualizado em 13/11/2002 14h44
NOVA YORK – Pesquisadores japoneses fizeram uma descoberta que pode causar grandes preocupações nestes tempos de Internet. Quanto mais tempo um funcionário de um escritório, por exemplo, passa diante de um computador, mais propensão ele tem a sofrer de doenças físicas, mentais ou distúrbios do sono.
Se terminais de vídeo tornaram-se objetos comuns em muitos tipos de trabalho, existe pouca informação sobre por quanto tempo uma pessoa pode usar diariamente um computador.
Para investigar a questão, o Dr. Tetsuya Nakazawa, da Universidade de Chiba, e sua equipe entrevistaram 25 mil funcionários de escritórios, que responderam a três questionários entre 1995 e 1997.
Os participantes falaram sobre a quantidade de tempo que gastavam diante de um monitor, seus hábitos de sono, doenças físicas e mentais, incluindo dor de cabeça, dor nas costas, fadiga ocular, depressão e ansiedade. As descobertas foram publicadas na edição de outubro do American Journal of Industrial Medicine.
“Em nosso estudo, descobrimos uma relação significativa entre a duração diária do uso do terminal e sintomas físicos mesmo depois de ajustá-la a outros fatores que podiam influenciar nos resultados”, escreveram os autores.
Relutância para ir ao trabalho
Os funcionários que ficam diante de um computador com mais freqüência se queixaram de dor de cabeça, vista cansada, dores nas juntas e rigidez nos ombros.
Sintomas mentais como letargia, ansiedade e “relutância para ir ao trabalho”, assim como distúrbios do sono – como insônia e fadiga – foram mais comuns entre aqueles que passam mais de cinco horas por dia diante da tela do computador.
“Este resultado sugeriu que o efeito do uso diário do terminal tem um efeito limitador, e que a prevenção de distúrbios mentais e do sono exige a restrição do uso do terminal para menos de cinco horas por dia”, escreveram os pesquisadores.
Se o tipo de trabalho que os participantes do estudo executam diante do computador variou consideravelmente – como o computador usado e o ambiente de trabalho – “deveria ser enfatizado que mesmo sob tais condições de trabalho, nossos resultados foram extremamente consistentes durante um período de três anos”, destacaram Nakazawa e seus colegas.
Os pesquisadores pediram mais pesquisas sobre a relação entre o uso do computador e sintomas de problemas físicos, mentais e de sono.
Fonte: Reuters
